La psicóloga Isabel Abenia, del equipo de Centro Vitae Psicología, impartió una conferencia sobre salud mental en la XXIX Semana de la Mujer celebrada en Quinto (Zaragoza) el pasado 2 de febrero.
La Salud Mental continúa siendo uno de los mayores temas tabús en nuestra sociedad. El estigma hacia las personas con problemas de salud mental genera rechazo, miedo, vergüenza, soledad y culpabilidad, en sí mismas y en su entorno más cercano. Estas personas sufren una “doble enfermedad” debido a los propios síntomas y a las consecuencias del estigma social.
Esta situación limita la calidad de vida y bienestar de este colectivo, que cada vez tiene una mayor prevalencia en nuestra sociedad. Las cifras de personas con problemas de salud mental son una realidad que no puede continuar ocultándose. Se necesita romper con el estigma y trabajar hacia un cambio social que promueva y visibilice la salud mental.
«La mente es como un paracaídas, solo funciona si se abre» Albert Einstein