Ya está abierto el plazo de inscripción para participar en el próximo taller gratuito para conocer “COMO MEJORAR LA CALIDAD DE NUESTRO SUEÑO”  dirigido a todo el público y programado por el gabinete de psicólogos de Zaragoza Centro Vitae Psicología. El taller tendrá lugar el jueves 14 de diciembre, a las 19:00hs, en Natural 100 X 100. (C/ Doctor Cerrada, junto a esquina Fita). Las plazas son limitadas y requieren inscripción previa, llamando al teléfono 976 21 61 75 o contactando a través del mail centrovitaepsicologia@gmail.com

Los problemas de sueño son muy comunes, siendo el más frecuente el insomnio. Una manera de combatirlos es tener una buena higiene del sueño, además de conocer el sueño y sus distintas fases para poder detectar los problemas y sus consecuencias.

¡Ven a conocer las pautas para cuidar tu sueño!

C/ Dr. Cerrada 29, 1º Izq. Zaragoza
www.centrovitaepsicologia.com

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