La psicóloga Elisa Mugica, de Centro Vitae Psicología, colabora en el artículo “El karma ‘existe’: ser un borde se vuelve en su contra”, publicado por El País. Tal y como asegura Elisa Múgica, “si nos sentimos maltratados verbalmente, una parte de nuestro cerebro se alerta, e inicia una sobre activación que prepara al sistema más primitivo para la lucha o la huida. Es un mecanismo natural de defensa y protección". Practicar la relajación, ejercicios de respiración o tener pensamientos positivos son algunas de las técnicas que se explican en el artículo: click aquí para acceder a la noticia.La psicóloga Elisa Mugica, de Centro Vitae Psicología, colabora en el artículo “El karma ‘existe’: ser un borde se vuelve en su contra”, publicado por El País. Tal y como asegura Elisa Múgica, “si nos sentimos maltratados verbalmente, una parte de nuestro cerebro se alerta, e inicia una sobre activación que prepara al sistema más primitivo para la lucha o la huida. Es un mecanismo natural de defensa y protección". Practicar la relajación, ejercicios de respiración o tener pensamientos positivos son algunas de las técnicas que se explican en el artículo: click aquí para acceder a la noticia.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Artículos más leídos
-
CENTRO VITAE PSICOLOGÍA está dirigido por las psicólogas Elisa Múgica San Emeterio (colegiada A- 0407), Rosana Bellosta Asín (colegiada... -
APROXIMACIONES TERAPÉUTICAS EMPLEADAS EN NUESTRO TRABAJO Estamos formadas en diferentes tipos de intervenciones terapéuticas que han dem... -
¿Qué es Neurofeedback? La terapia asistida por Neurofeedback es una avanzada técnica científica que se fundamenta en la neuroplasticidad... -
La psicóloga Yolanda Cuevas , de Centro Vitae Psicología , participa este domingo, 15 de abril, en el en el TEDxZaragoza que se celebra... -
Impartido por la creadora de la Terapia de Pareja focalizada en las emociones, la Dra. Sue Johnson, y el formador internacional Sam Jinich, ...
-
¿Qué es E.M.D.R.? Desensibilización y Reprocesamiento de Situaciones Traumáticas En la biografía de las personas pueden existir grande... -
- LICENCIADA EN PSICOLOGÍA , con especialidad en Psicología Clínica. - Titulación Oficial de PSICOLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA ...
0 comentarios:
Publicar un comentario